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• 11前后场大对角步法-劈吊-反手搓球 14:54

• 播放: 2,891

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• 发球技术(1)正手发高远球 05:15

• 播放: 2,873

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• 发球技术(2)正手发网前球 05:24

• 播放: 2,567

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• 羽毛球 05:12

• 播放: 14,017

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• 羽毛球前场搓球技术
  05:17

• 播放: 13,168

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• 羽毛球使用技术6 05:15

• 播放: 5,578

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• 羽毛球实用技术7 05:21

• 播放: 1,785

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• 羽毛球实用技术25基本步法1 05:23

• 播放: 50,477

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• 羽毛球实用技术39 控制反控 05:28

• 播放: 9,795

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• 羽毛球实用技术40球路练习二一式 05:24

• 播放: 31,309

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• 羽毛球实用技术43接发球抢攻 05:28

• 播放: 43,235

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• 羽毛球实用技术---步法辅助练习（2） 05:29

• 播放: 55,434

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• 羽毛球实用技术---对高吊 05:23

• 播放: 32,393

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• 羽毛球实用技术---吊杀上网 05:11

• 播放: 15,620

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• 羽毛球实用技术---吊上网 05:21

• 播放: 8,712

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• 羽毛球实用技术--发接发抢攻 05:19

• 播放: 4,607

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• 羽毛球实用技术---反拍搓球 05:24

• 播放: 27,357

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• 羽毛球实用技术---封网 05:22

• 播放: 22,628

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• 羽毛球实用技术---滑板吊球 05:24

• 播放: 56,651

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• 羽毛球实用技术---后场移动起跳杀球 05:26

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