专辑: 红太阳迪斯科
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红太阳迪斯科主要锻炼腰部以下大腿、膝关节、脚腕、脚趾等体位，坚持天天跳可治疗相对应的关节炎，这是广场舞者坚持多年锻炼得到的宝贵经验。
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简介：红太阳迪斯科主要锻炼腰部以下大腿、膝关节、脚腕、脚趾等体位，坚持天天跳可治疗相对应的关节炎，这是广场舞者坚持多年锻炼得到的宝贵经验。
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