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• 侧踹高边 01:38

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• 打沙袋 02:42

• 播放: 2,825

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• 放松拳法练习 03:24

• 播放: 1,682

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• 还是我打靶 第2段
  02:18

• 播放: 444

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• 还是我打靶 第3段
  02:35

• 播放: 314

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• 还有一段学拳击的练习 01:24

• 播放: 3,291

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• 另小段步伐练习 00:33

• 播放: 3,791

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• 拳打靶练习 01:29

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• 前段时间的练习 01:57

• 播放: 2,069

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• 拳加边腿 03:01

• 播放: 5,981

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• 前年的练习视频 06:58

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• 去年冬天的一段练习
  02:57

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• 上山锻炼身体 14:29

• 播放: 1,344

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• 上山练下手脚协调 04:26

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• 上山练下手脚协调2
  03:38

• 播放: 471

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• 我打靶 06:05

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